L’amélioration de la qualité de vie au travail
CapSur votre entreprise
CapSur vos séminaires
Les prestations CapSur
Chaque CapSur est un rendez-vous de 30 minutes en distanciel ou en présentiel, en groupe, de pratiques de sophrologie dynamiques ciblées sur un objectif précis.
Par des mouvements spécifiques et des visualisations mentales, ce concept innovant permet au salarié de se ressourcer rapidement et durablement dans son cadre professionnel, à son poste de travail et en séminaire. Vos collaborateurs pourront continuer à utiliser ces outils en tout lieu et toutes circonstances.
Vous valorisez votre image de marque, vous fidélisez vos collaborateurs et devenez attractifs pour vos recrutements.
Chaque CapSur a été pensé et éprouvé pour : mieux communiquer, négocier, s’organiser, anticiper des évènements et des périodes stressants, récupérer pendant des pics d’activité, participer activement à son séminaire.
EpsiSens propose des programmes incluant cinq CapSur.
Nous vous accompagnons :
Pour identifier les besoins de vos équipes dans leur cadre de travail et leur apporter des solutions concrètes.
Pour élaborer ensemble un programme sur mesure de cinq CapSur, avec un objectif identifié.
Pour permettre aux collaborateurs de mobiliser leurs capacités et ressources en toute autonomie et ainsi renforcer leurs compétences dans le cadre de votre organisation.
Pour valoriser le sens de l’activité de chaque collaborateur dans une organisation existante.
EpsiSens propose différents CapSur pour des interventions à des moments clés de la journée.
Les CapSur renforcent la posture active des collaborateurs pendant les réunions et ainsi optimisent l’efficience du séminaire. Ensemble, nous élaborons un programme d’interventions avec un ou plusieurs CapSur entreprise ou spécifiques séminaires.
CapSur votre entreprise :
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Me ressourcer en travaillant1
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Mon équilibre dans ma journée professionnelle2
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Ma posture active, remobiliser ma vigilance3
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Ma libération de tensions à mon poste de travail4
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Ma prise de recul face à des évènements stressants5
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Ma concentration6
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Ma motivation, ma capacité à me rebooster7
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Ma mémorisation pour gagner du temps8
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Mon organisation de travail9
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Ma récupération rapide entre deux tâches10
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Ma capacité à négocier11
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Ma prise de parole en public12
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Ma capacité à optimiser mon temps de trajet13
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Ma « pause-café » autrement, se ressourcer14
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Clore ma journée professionnelle, me ressourcer pour demain15
CapSur vos séminaires :
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Ma prédisposition à ma journée de séminaire1
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Ma récupération pendant les temps de pause2
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Ma capacité à maintenir mon attention pendant les réunions3
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Mon intégration des points essentiels de ma journée4
Tous les Capsur entreprise peuvent s’intégrer dans votre programme de CapSur séminaires
Idées de programmes :
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Objectif cohésion plus1
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Objectif négociation2
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Objectif récupération plus3
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Objectif gestion de son stress professionnel4
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Objectif équilibre et pic d’activité5
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Objectif manager en toute sérénité6
Notre équipe
Nous sommes une équipe d’Experts passionnée par les richesses de l’Humain et son potentiel. Confrontée aux réalités de la vie entrepreneuriale à travers des expériences en entreprise riches et formatrices, notre diversité de profils et d’expériences fait notre force dans l’accompagnement.
Acteurs engagés et bienveillants, nous sommes à l’écoute de vos besoins pour vous apporter préconisations et expertise dans le domaine de la Qualité de Vie au Travail.
Les fondatrices
Des entrepreneuses passionnées et engagées, aux parcours professionnels riches et complémentaires, qui ont toujours mis l’humain au centre de leurs multiples expériences. Aujourd’hui elles ont à cœur d’aider les entreprises à mettre à disposition de leurs collaborateurs les bienfaits de la sophrologie au service de l’équilibre individuel dans le soutien de la performance collective.
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