L’amélioration de la qualité de vie au travail
CapSur votre entreprise
CapSur vos séminaires
Tous les entrepreneurs ont besoin d’avoir à leur côté des équipes performantes
et motivées pour la réussite partagée de leur entreprise.
Les prestations CapSur
CapSur, un rendez-vous de 30 minutes en distanciel ou en présentiel, en groupe, pour mobiliser capacités et compétences de chaque collaborateur à son poste de travail.
Des mouvements spécifiques, des visualisations mentales, un concept innovant basé sur la sophrologie dynamique.
Une boîte à outils, des solutions simples, rapides et efficaces pour renforcer la qualité de vie au travail, la cohésion des équipes, pour vivre un quotidien de travail plus serein.
CapSur, pour mieux communiquer, négocier, s’organiser, anticiper des évènements et des périodes stressants, récupérer pendant des pics d’activité, participer activement à son séminaire.
CapSur, une nouvelle énergie au service de l’amélioration de la qualité de vie au travail.
Valorisez votre image de marque, fidélisez vos collaborateurs et devenez attractifs dans vos recrutements.
CapSur votre entreprise
Des programmes sur mesure de cinq CapSur
Un rendez-vous quotidien de 30 minutes pendant une semaine.
Pour répondre à une problématique, renforcer une énergie dynamique de travail, se sentir bien à son poste de travail.
Ensemble, nous identifions les besoins de vos équipes : besoin de se ressourcer, gérer son stress, anticiper un pic d’activité.
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Me ressourcer en travaillant
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Mon équilibre dans ma journée professionnelle
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Ma posture active, remobiliser ma vigilance
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Ma libération de tensions à mon poste de travail
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Ma prise de recul face à des évènements stressants
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Ma concentration
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Ma motivation, ma capacité à me rebooster
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Ma mémorisation pour gagner du temps
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Mon organisation de travail
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Ma récupération rapide entre deux tâches
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Ma capacité à négocier
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Ma prise de parole en public
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Ma capacité à optimiser mon temps de trajet
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Ma « pause-café » autrement, se ressourcer
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Mon dynamisme dans ma journée professionnelle
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Clore ma journée professionnelle, me ressourcer pour demain
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Démarrer ma journée de travail
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Communiquer avec mon équipe
CapSur vos séminaires
Des séminaires pour renforcer les compétences managériales, la cohésion des équipes, une meilleure communication.
Une demi-journée, avec la collaboration d’intervenants spécialisés en neurosciences et en coaching managérial.
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CapSur séminaire manager avec mon intuition
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CapSur séminaire manager mes émotions
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CapSur séminaire manager en confiance
Des interventions flash lors de vos séminaires :
Renforcer l’efficience de votre séminaire :
Des CapSur à des moments clés de la journée pour mobiliser attention, concentration et mémorisation.
Des CapSur sur mesure, adaptés à la thématique de votre séminaire.
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Ma mémorisation des points essentiels
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Mon attention dynamique
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Ma prédisposition à la journée de séminaire
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Ma récupération en 5 minutes
Tous les Capsur entreprises peuvent s’intégrer dans vos séminaires.
Les fondatrices
Des entrepreneuses passionnées et engagées, aux parcours professionnels riches et complémentaires, qui ont toujours mis l’humain au centre de leurs multiples expériences. Aujourd’hui elles ont à cœur d’aider les entreprises à mettre à disposition de leurs collaborateurs les bienfaits de la sophrologie au service de l’équilibre individuel dans le soutien de la performance collective.
Notre équipe
Nous sommes une équipe d’Experts passionnée par les richesses de l’Humain et son potentiel. Confrontée aux réalités de la vie entrepreneuriale à travers des expériences en entreprise riches et formatrices, notre diversité de profils et d’expériences fait notre force dans l’accompagnement.
Acteurs engagés et bienveillants, nous sommes à l’écoute de vos besoins pour vous apporter préconisations et expertise dans le domaine de la Qualité de Vie au Travail.
Estelle CROMBEZ
Coordinatrice de projets
Auvergne Rhône-Alpes
estelle.crombez@epsisens.fr
06 68 00 04 62
Gwenaëlle DEROUVROY
Coordinatrice de projets
Région PACA
gderouvroy@epsisens.fr
06 52 12 73 49
Sylvie MORI
Coordinatrice de projets
Région PACA
sylvie.mori@epsisens.fr
06 09 61 89 69
Isabelle POTTIER
Coordinatrice de projets
Secteur Sud-Landes, Pays-basque
isabelle.pottier@epsisens.fr
06 30 41 64 26
Violaine NOBLET
Coordinatrice de projets
Paris – Île de France
violaine.noblet@epsisens.fr
06 86 44 37 45
Contact
